广告联系QQ:190323122 中旺网址 → 文章频道 → 旅游休闲 → 夏季旅游注意事项
夏季旅游注意事项 | |
文章分类:旅游休闲 作者:未知h 来源:互联网 时间:2018/8/3 9:39:34 人气:1423 转摘文章请注明出处,投稿广告投放请联系QQ190323122 | |
夏季出游,当你享受大自然的美好时光时,别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。 为预防紫外线辐射病,尽可能避免午时外出,身体裸露部分应涂上防晒霜;烈日下应戴上遮阳帽、太阳镜;大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料。 为预防中暑,旅游时应穿白色、浅色衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快,穿着凉爽,不易中暑。最好戴一顶草帽,或者带上遮阳伞。出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。多喝些开水或盐茶水,以补充体内失掉的盐分。还要带防暑药物,在旅游途中,容易遇到多变的气候,忽冷忽热的气候最易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,并让病人服些人丹或十滴水。 | |
文章夏季旅游注意事项由本站会员【admin】发表 | |
上一篇: 旅游途中应该知道的常识 下一篇:已是旅游休闲最后一篇文章了。 |